ผิวแพ้ง่าย หน้าแดง ผิวหน้าบาง

อ่านเจอจากเว็บของคลีนิคหนึ่ง มีคนที่ผิวแพ้ง่าย หน้าแดง หน้าบาง เพราะว่าคน ๆ นี้สมัยวัยรุ่น คงมีความกังวลมาก เลยใช้ครีมไม่เลือก อันไหนใครว่าดีก็เลยใช้หมด เขาบอกว่าลอกหน้าดี ก็ไปลอก แต่คุณหมอก็ใจดีบอกว่า มีวิธีรักษา แต่การทำแบบนี้มานาน แน่นอนการรักษาก็ต้องใช้เวลาเช่นกัน และผู้เข้ารับการรักษาก็ต้องอดทดและไม่ท้อด้วยจ้า

อันดับแรก ก็ต้องหาสาเหตุก่อนว่า คนไข้แพ้อะไรหรือเปล่า ค่อย ๆ ดู ค่อย ๆ สังเกตว่าคนไข้ใช้ครีม หรืออะไรบ้าง แล้วค่อย ๆ สังเกตดูว่าใช้ตัวไหนแล้วแพ้ ถ้าหาพบก็เลิกใช้ตัวนั้นซะ

ลดปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการแพ้ เช่น การใช้ครีมที่มีน้ำมันหอมระเหยทุกชนิด งดการใช้โทนเนอร์ งดการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น หรือ การใช้ครีมล้างหน้าที่มีส่วนประกอบเป็นเม็ดสครับ งดการลอกหน้า และ งดการใช้ครีมที่มีส่วนประกอบเป็นกรดผลไม้ AHA ไปก่อน

แล้วก็ไปเน้นด้านการบำรุงผิว และเวลาออกแดดก็ต้องทากันแดดให้หนาพอ แล้วก็ควรทาอย่าบ่อย ๆ อย่าขาด หรือก็หลีกเลี่ยงการออกแดดให้มากที่สุด ทานอาหารเสริมที่บำรุงผิว เช่น กลุ่มที่สกัดมาจาก evening primrose oil (EPO) จะทำให้ผิวแข็งแรงขึ้น แล้วก็เสริมด้วยทรีทเมนท์บำรุงผิว

นี่เป็นการดูแลตัวเองเบื้องต้น ที่สำคัญให้ไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญซะนะจ๊ะ ไม่งั้นเรื่องนี้ถึงครูอังคะน้า แน่...

ทำไมค่าครองชีพมันสูงขึ้นทุกวัน

ค่าครองชีพปีนี้ 2555 สูงขึ้นจริง ๆ เริ่มจากค่าข้าว fast food ในห้าง ราคาขึ้นแล้วขึ้นอีก ไข่ดาวเพิ่มอีก 7-10 บาท ตอนนี้ืค่าน้ำมันจะขึ้น ค่ารถเมล์ ค่ารถสองแถว ขนส่ง ค่าไฟฟ้าขึ้นอีก 30 สต. ต่อหน่วย ( เขาบอกว่าค่าไฟฟ้าผันแปร แถไปเถอะ กฟผ. ) ค่าแก๊ซภาคครัวเรือนจะขึ้นอีก 7.50 บาท เอาที่ไหนมาคิด!

ถ้าคิดกันตามสภาพเศรษฐกิจประเทศไทย หรือ ดูจากค่าน้ำมันดิบตลาดโลก ค่าครองชีพเมืองไทย ไม่มีทางที่จะสูงขนาดนี้ตามความเป็นจริง แต่เกิดจากการบิดเบือน เพื่อผลประโยชน์ของกลุ่ม ของตนเอง

เริ่มจากธุรกิจการเมือง คอรัปชั่น ลามไปถึงองค์กร กฟผ. ปตท รฟท ลามไปถึงนักการเมืองท้องถิ่น เพื่อผลประโยชน์ของตนเองทั้งนั้น ค่าครองชีพถึงได้บิดเบือนเกินความจริงเช่นนี้

แล้วอย่างเราจะหาเงิน ( make money ) อย่างไร เพื่อนเอาไปจ่ายภาษีให้เข้ากระเป๋าบางคน หรือใช้จ่ายของ น้ำมัน หรือ อะไรพวกนี้ เพื่อให้ฝ่ายบริหารองค์กรท่าน ๆ ได้เชิดหน้าชูตาของมันต่อไป ท่ามกลางประะชาชนชาวไทยที่หลงมัวเมไปตามกระแสคำพูด กระแสข่าว กระแสการตลาดที่พวกมันปล่อยออกมา

น้ำจะท่วมฟ้า ปลาจะกินดาว จะเกิดคอรัปชั่นไปทั่วทุักหนแห่งบนผืนแผ่นดินนี้ แต่ตัวกูนี้ ขอเป็นคนหนึ่งที่จะไม่หาเงินจากการเอาเปรียบคนอื่น หาได้น้อยก็กินน้อย หาได้มากก็กินแล้วเก็บ ส่วนหนึ่งก็บริจาคกับผู้ยากไร้  ตัวกูจะไม่เนรคุณผืนแผ่นดินที่กูเกิด จะไม่ทรยศต่อตนเอง ต่อญาติมิตร ต่อเพื่อนฝูง ต่อประเทศชาติ ชีวิตกูก็มีเท่านี้ .............

เกมส์น่าสนใจประจำปีนี้

ได้สังเกตเห็นเกม เกมหนึ่งที่กราฟฟิคดูไปแล้วไม่ค่อยสวยงามเมื่อเทียบกับเกมส์อื่น ๆ ในปัจจุบัน ทั้งของ Plastation , Xbox หรือ เกมค่ายดังอื่น ๆ ภาพจะเป็นลักษณะเป็นบล็อค ๆ มาต่อกัน แต่ทำไมเห็นเด็กหรือนักเล่นเกมส์ฝรั่งเริ่มฮิตเกมนี้กันค่อนข้างมาก จึงได้เริ่มลองค้นหาข้อมูลดู จึงได้เข้าใจเกมมากขึ้น และ เห็นว่าน่าสนใจดีทีเดียว เกมนั้นคือเกม minecraft

Minecraft เป็นเกมที่น่าสนใจทีเดียว ผู้สร้างเขียนเกมด้วยภาษาจาวา ดังนั้นเวลาเล่นเกมส์ต้องมี JRE = Java Runtime Environment ( ก็คล้าย ๆ กับ .NET Framework ของค่าย Microsoft นั่นแหละครับ )

รูปแบบการเล่นเกมส์เป็นแนว sim city ครับ แต่มีให้โหลด mod มาเสริมมากมาย ทั้ง Minecraft mod , Mine craft skin, Minecraft texture , Minecraft Maps. ทั้งนี้ยังให้ผู้ที่มีความสามารถด้านโปรแกรม สร้างส่วนเสริมเหล่านี้ได้ด้วยตนเอง แล้วนำมาแชร์กันเล่น หรือ นำมาทำรายได้ให้กับตนเองก็ได้ด้วย น่าสนใจไม่น้อยทีเดียวครับ